高い小顔へのニーズについて、述べてまいりました
もうひとつ、お顔の筋肉について
◆お顔の運動不足◆
からだと同じように、顔にも運動不足によるトラブルがあります
【表情筋】という言葉を耳にしたことがあると思います
表情筋はお顔のあらゆる部分を動かし、笑ったり泣いたりの日常的な動作・表情を作っています
表情筋は1ミリ以下の筋繊維が束になり細かい動きをしますが、小さい筋肉なので力を入れすぎる、
使いすぎると筋肉は肥大化し大きくなります
特にフェイスラインやエラが大きくなりやすい方は、無意識に食いしばり・歯ぎしりをしているかもしれません
また表情筋の正しい動きがないと、
からだで言えば、お腹が出てきたり、お尻が垂れたりとボディラインが崩れるのと同じように、
お顔の運動不足で血行不良による肌のくすみや、
リンパの流れも滞り老廃物が溜まり、むくみの原因になってしまいます
美しくスッキリとしたフェイスラインの小顔を作るために重要な筋肉です
①前頭筋
前頭筋はおでこにある筋肉です
眉を上げたり、額に横ジワを作ったりするときに動きます
前頭筋が筋力低下して下がってくると、お顔全体が下がる一因になります
②眼輪筋
眼輪筋は目の周りにある筋肉です
まぶたを開けたり閉じたりするときに使います
眼輪筋が衰えると、上まぶたのくぼみや下まぶたが垂れて、目元が重たく老けてみえてしまいます
③大頬骨筋
大頬骨筋は、頬骨から口角の皮膚につく筋肉です
口角を外側上部に引き上げ、笑顔を作るときに動く筋肉です
頬のラインがしっかり発達し保たれた状態は、若々しく元気な表情となります
④口角挙筋
口角挙筋は、涙袋の下にあるくぼみから口角についている筋肉です
口角を引き上げ、引き締まった口元を作ります
⑤口輪筋
口輪筋は口の周りを輪のように囲む筋肉です
口の開閉や、唇を突き出したりするときに使われます
口輪筋を使うと口角があがり、口元のシワやたるみ、上唇のうえにできる縦ジワもできにくく、
ほうれい線、マリオネットラインなどのお悩みケアに繋がります
口呼吸が多い方は、口が開きやすく、口腔内が乾燥し、
口臭や虫歯など、お口のトラブルに繋がる可能性もあり、
見た目だけでなく、健康上のリスクも生じやすくなります
マスクの生活が多くなると、お顔の表情を変化させる機会も少なく、衰えの進行の要因となりますので
積極的なケアや表情筋のトレーニングが大切です
ローズマリーの【造顔フェイシャル】は、これらの筋肉をしっかり丁寧にアプローチしてまいります
保湿効果の高いマッサージクリームで、イタ気持ちい圧で〈ほぐし〉〈ツボ押し〉〈リンパ流し〉の3つの技法でおよそ30分かけて行います
また、ヘッドマッサージや背中・肩甲骨・肩や腕のオイルマッサージもくまなくアプローチすることで
より高いキープ力で一度の施術でもはっきりとした効果が得られます
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